晚上总醒来后睡不着失眠，记忆差，经常多梦。

睡眠质量不好，建议使用脑心舒口服液(汇仁)本品为眩晕类非处方药药品。滋补强壮，镇静安神。用于身体虚弱，心神不安，失眠多梦，神经衰弱，头痛眩晕。睡前可予以温热水泡脚，切勿睡前想太多的事情，放松心情。