请问吃什什么食物能调养吗？椎间盘45s1向左突出。

我的意见是你可以用康缘药业腰痹通胶囊，活血化瘀，祛风除湿，行气止痛。用于血瘀气滞，脉络闭阻所致腰痛，症见腰腿疼痛，痛有定处、痛处拒按，轻者俯仰不便，重者剧痛不能转侧，腰椎间盘突出症见上述证候者。所以是可以及时的吃点抗生素药物治疗一下的，那么就是可以有效的恢复。