2017-06-03 13:38:55
病情描述：怎样减肥有效什么方法可以快速让我瘦下来
医生回答(1)
专业医生
减肥首先要控制饮食其次是锻炼身体 清淡饮食不要吃高热量的食物可以试试跳绳仰卧起坐等方式每次运动半小时以上