腰疼腰中间疼怎么办？有没有什么治疗腰痛的外用药，不想吃药了也。

可能是腰椎间盘突出症肢体麻木，建议使用腰痹通胶囊(康缘)活血化瘀，祛风除湿，行气，止痛。用于血瘀气滞、脉络闭阻所致腰痛，症见腰腿疼痛，痛有定处，痛处拒按，轻者俯仰不便，重者剧痛不能转侧；腰椎间盘突出症见上述症状者。平时不要太过劳累，注意休息。