性生活感觉力不从心，可以怎么办？

你好，根据你的情况是中度早泄和阳痿。早泄是因为长期身体处在亚健康状态之下或是疲劳、不健康得生活习惯和方式导致的身体内虚。从而造成阴茎敏感度过高，大脑兴奋点降低。阴茎稍微抽动，提前发生射精。硬度不够好是因为阴茎充血度不够高。建议服用毕挺补肾壮阳，滋阴固精，平衡阴阳。主治：肾虚精亏，手淫，前列腺炎所致的早泄，阳痿，举而不坚。生殖器发育不良，腰腿酸痛，疲劳多梦，腰酸腿软，精神不振等。不要用浓茶吞服药物，尽量不要吃白萝卜和绿豆。