最近总是腰疼，五节腰间盘突出，是很严重的。

腰椎间盘突出建议是通过卧床和牵引等物理方法进行治疗，可以服用下腰痛宁胶囊，消肿止痛，疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致的腰间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节炎痛，症见腰腿疼，关节痛及肢体活动受限者。