我没生小孩前是比较瘦的,产后比怀孕前胖了30几斤,要怎么样才能减肥啊?

2017-03-31 06:06:46

病情描述:我一直以来都比较胖,现在190斤的体重,胯骨很大,要怎么样才能减肥啊?

医生回答(1)

这个患者减肥是要靠极大的毅力的同时需要配合运动,它能够帮助燃烧脂肪,提高人体新陈代谢。药物减肥得话会导致反弹,或者变得更胖的,最好每天早上、晚上跑一下步,消耗脂肪。

2017-03-31
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