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我想请问吃咸方包容易发胖吗
一般不会发胖的，甜食，面食油腻的食物比较容易发胖，
一天三餐分别是四片这样的土司和一小碗米饭这样的主食会导致发胖吗
不要紧，不会发胖，
一天三餐正常吃，吃两个苹果多吗
可以的，
好谢谢啦