脸色黃苍白皮肤，经常会觉得没有精神的。

你这样的情况不排除是贫血的可能，建议你可以吃点气血和胶囊，疏肝理气，活血止痛。用于妇女月经过少，经期后错，行经不畅，经色黯红有血块，小腹或少腹疼痛，乳房胀痛，或伴有黄褐色斑等。你平时多点吃富含蛋白质的食物。