月经来了一个月还不好，我已经不舒服有一些时刻了。

你的内膜厚，那你可以进行缩膜治疗，宫血宁胶囊，凉血止血，清热除湿，化瘀止痛。用于崩漏下血，月经过多，产后或流产后宫缩不良出血及子宫功能性出血属血热妄行证者，以及慢性盆腔炎之湿热瘀结所致的少腹痛、腰骶痛、带下增多。都不用进行手术之类的。