不知是有咽炎还是说话说太多了，嗓子肿了难受的不行。

出现这种情况可能是因为用嗓子过多导致声带过度疲劳引起的，可以口服一点黄氏响声丸或者口中含金嗓子喉片试试。另外可以用温盐水漱口，盐有助于杀菌抗感染，盐水漱口可缓解喉咙肿胀，冲刷口中黏液，对咽喉炎有帮助。平时注意多吃蔬菜水果，忌辛辣生冷的食物。