2017-02-13 11:34:07
病情描述：腰酸背痛。睡眠质量不好会吐出来酸水，苦水。而且，吃一顿吐一顿。
医生回答(1)
专业医生
第一考虑是咽炎。第二考虑是胃的问题。第三考虑是肝胆的问题。建议你可以在睡觉两个小时前喝一杯热牛奶以及一根香蕉，听听舒缓的音乐，并且坚持泡热水脚，这些都是可以起到促进睡眠质量的