头痛要怎么止痛，左边边脑袋一阵一阵的痛，用手摸一下特别痛。

你的这种情况就是洗了冷水澡以后受凉导致的寒邪入侵头部造成的，建议你可以服用头痛宁胶囊，熄风涤痰，逐瘀止痛。用于偏头痛，紧张性头痛属痰瘀阻络证痛势甚剧，或攻冲作痛，或痛如锥刺，或连及目齿，伴目眩畏光，胸闷脘胀，恶心呕吐。