我月经提前，量少，出现下面痒痒的不舒服的情况的。

平时要注意不要吃辛辣或者自己的食物要注意良好的饮食生活习惯，建议你口服益母草颗粒：用于血瘀所致的月经不调，症见经水量少。月经不调常伴有痛经症状，平时多喝点水，休息好一点哦。