核桃仁对大脑有效还是对肾有效？

核桃仁对大脑有效还是对肾有效？

，核桃仁一般是有些许的补脑作用的。

那对肾呢

也有些辅助作用的。

通常效果不大的。

不如枸杞？

枸杞稍好吧。

哦，好的谢谢

不客气。请评价哦。