2017-01-11 11:54:33
病情描述：有什么好方法可以改善吗由于这个病而整天不开心，想快快好起来。
医生回答(1)
专业医生
失眠，还有点神经衰弱的患者，首先不要有太大的精神压力，平时睡前可以适当的用温开水泡下脚喝杯热牛奶，或者服用些安神补脑液来用缓解下