我14岁男生身高才150cm比较矮，想长高，有

根据你的这个年龄，你可以平时多跳绳，这是增高最好最安全的运动方式。因为脚趾之间有穴位，平时多按摩，多跳动可以更快地长高。保健品是人体机理调节剂、营养补充剂，可以辅助，但不能直接帮助长高。