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喝酸奶会不会容易排便
酸奶含有丰富的乳酸菌，可以促进肠蠕动，有利于排便
美乐多也算是吧
没有听说过。
酸奶的指的是纯酸奶，不是乳酸饮料
那好吧
恩。如果没有其他问题麻烦稍后系统结束之后帮忙评价一下，谢谢。
安慕希之类的吗
是的
全脂牛奶好还是脱脂如果想增肥
牛奶一般不会增肥
奶粉呢
不会的
那什么好
想增肥需要多吃面食之类的主食。
乳酸饮料应该喝了开胃吧
没有什么作用
面食之类分别有什么
馒头米饭面条等。
肉呢
可以的
如果没有其他问题麻烦稍后系统结束之后帮忙评价一下，谢谢。