晚上睡不着,就算很累都是不能睡好的。

2016-12-17 07:04:47

病情描述:睡不着,白天起不来,总是会没有多少的睡意出现的。

医生回答(1)

就考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议服用褪黑素胶囊 ,用于失眠舒缓情绪压力,促进良好睡眠。避免多思多想,多吃小米、核桃有助睡眠的食物。

2016-12-17
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