2016-11-19 10:45:05
病情描述：我想问一下有没有一套好的减肥方法可以把肉都减下去的？
医生回答(1)
专业医生
控制饮食还有增加运动，每次运动都要一个小时以上才能达到减肥的效果，一定不要吃夜宵，不要熬夜，还有可以每天都转呼啦圈的，这样也是一种运动，流产是可以减肥的，但是不要减肥的太厉害了，也要补充能量。