人觉得很虚，怕吹风，觉得虚冷，乏力，想睡，想知道有什么可以改善这一问题?

你这个情况是肾虚来的，建议使用固本回元口服液补肾益精滋阴助阳。适用于肾气不足肾精亏虚引起的腰膝酸痛头晕耳鸣，神疲乏力失眠健忘，畏寒肢冷夜尿频多，肢体麻木平时要多注意休息。或者是吃些安神补脑液的药物的，不要吃太寒凉性的食物的。