决明子怎么泡茶减肥最有效

决明子具清热明目、润肠通便的功能。生决明子长于清肝热，润肠燥，用于目赤肿痛，大便秘结。不清楚你具体的情况，如果没有上火，肝火，便秘的情况不建议长期的喝。建议你根据具体身体情况制定减肥计划。