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你好，早上空腹起来喝淡盐水还是蜂蜜水有利于减肥？
淡盐水有利于减肥，但效果不一定好！
为什么？
配合慢跑
我每天早上围着校园跑2圈
坚持
那蜂蜜水呢？
低血糖可以用
一天什么时候喝最好？
起床马上喝
那淡盐水呢？不是起床喝？
一样的
晚上喝蜂蜜水可以吗？
就是睡前
可以，但效果不一样！
淡盐水的效果是减肥，那蜂蜜水呢？
提升血糖，止咳嗽！
那蜂蜜水里面有糖晚上喝可以吗？
可以
为什么？
早上易发低血糖！
好的，谢谢
谢谢咨询与好评！
您好的！
之前大量运动，一运动完就坐地上，导致现在臀部特别大，穿裤子不好看，有什么方法可以瘦屁股？
发图片看一下，超不超正常值！
已超过！
是的
有什么办法？
下蹲15次，一天三次，坚持1~3月！
还有呢？
就这就可以了！
在多说几个吧
好
揉臀30次，每天6次，坚持3月左右！
有没有快速瘦臀的方法，三个月有点长了
没
谢谢咨询！