2016-11-08 13:31:29
病情描述：我最近要减肥，买了一套减肥的产品,那我长期使用会产生依赖性吗？
医生回答(1)
专业医生
减肥建议你通过运动和饮食的方法来减肥，反弹机会小，保持每周3-5次的器械+有氧训练，尽力吃少油无油、高蛋白（配合运动）、低脂肪、低热量的食品。