安眠药以前吃过，现在已经一年多没有吃了，那样子也会有依赖吗

安眠药以前吃过，现在已经一年多没有吃了，那样子也会有依赖吗

安眠药有助于睡眠但是不能每天服用，长期大量服用不仅会产生依赖性而且可能对健康产生影响，现在来看你应该是没有产生依赖性。

去年看了中医吃了半年中药

安眠药吃多了是不是精神会吃老

长期大量吃会产生依赖。

那个中医生这样说的所以后来我不敢吃安眠药了不过我的睡眠一直时好时坏十一点左右睡觉半夜三点不到醒来后就很清醒一直醒到天亮

偶尔服用一次安眠药还是有助于睡眠，有时不能突然全部都停。