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女生体寒 姨妈推迟了好几天才来 来了之后 肚子疼的特别厉害 有什么方法可以缓解
可以喝红糖姜水，平时要加强营养，多吃行气活血的食物，禁生冷，寒凉饮食，建议吃乌鸡白凤丸调理
不愿意喝姜 喝姜会恶心 怎么弄
吃乌鸡白凤丸吗？
是的
行气活血的食物有哪些
红枣，桂圆鸡汤，羊肉枸杞汤等
谢谢
不客气，请评价噢