2016-10-09 02:18:02
病情描述：现在高二了最近就要考试，晚上睡觉总是很困难，明明很困了，就是睡不着，我这是怎么了，医生，我需要吃药吗
医生回答(1)
专业医生
根据您的自述，我觉得您这种情况应该是由于压力过大造成的，建议您可以适当的解压，做做运动，或睡前听听轻音乐，尽量让自己不要过度紧张，另平时要注意饮食规律，补充下丢失的营养