医生回复仅为建议，进一步确诊请到线下医院
请问一下，早上睡不着是什么原因，下午睡了几个小时，晚上躺床上一个小时都没睡着
出现上述的情况，多是由于作息时间被打乱了，最好下午不要睡这么长时间，慢慢调整过来就可以了
习惯晚睡了
青少年晚上睡几小时就够了
我17
岁
至少要六个小时以上
好的