我想进行合理的饮食结构,是不是也不能吃太多糖?

2016-09-15 06:12:00

病情描述:想好好调理身体,进行合理的饮食结构,同时糖也不能多吃是吗?

医生回答(1)

合理的饮食结构对身体是有很大好处的,按时吃一日三餐,晕素搭配要合理,多吃水果蔬菜,适当进食坚果,不要挑食,多吃清淡,糖尽量少吃。

2016-09-15
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