医生您好,减肥的话如果每天只吃水果可以成

2016-09-12 14:42:34
解答医生:姚医生
医师 胜利油田管理局龙口基地管理中心医院
患者咨询记录

医生回复仅为建议,进一步确诊请到线下医院

医生您好,减肥的话如果每天只吃水果可以成功不?主要是吃苹果和橘子。不吃别的,只吃水果

减肥也不能够,单吃水果这样也会导致营养不良。也需要进行运动锻炼才会,达到效果

我时间紧的很,只有晚上吃完饭后可以跑一小时的样子,所以只有在饮食方面来减肥

还是要少量吃一点主食。

主食吃什么好

多吃一点粗粮

能不能说具体一点?

算了,您直接告诉我只吃水果三天可以瘦多少吧,能不能瘦

通常情况下是可以瘦的。但不能确定瘦多少斤

三天够了吗

需要坚持才可以

结果拐弯抹角的还是没解决我的问题

你很希望能够帮助到你。但确实无法确定能减多少斤。


祝你一切如意

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