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医生您好,减肥的话如果每天只吃水果可以成功不?主要是吃苹果和橘子。不吃别的,只吃水果
减肥也不能够,单吃水果这样也会导致营养不良。也需要进行运动锻炼才会,达到效果
我时间紧的很,只有晚上吃完饭后可以跑一小时的样子,所以只有在饮食方面来减肥
还是要少量吃一点主食。
主食吃什么好
多吃一点粗粮
能不能说具体一点?
算了,您直接告诉我只吃水果三天可以瘦多少吧,能不能瘦
通常情况下是可以瘦的。但不能确定瘦多少斤
三天够了吗
需要坚持才可以
结果拐弯抹角的还是没解决我的问题
你很希望能够帮助到你。但确实无法确定能减多少斤。
好
祝你一切如意