2013-09-27 11:53:51
病情描述：有腰椎间盘突出，好难受，不知吃什么药好，帮帮忙。
医生回答(1)
蓝医生
其他
你好，建议你服用腰痛宁胶囊，消肿止痛，疏散寒邪，温经通络。用于腰椎间盘突出症、腰椎增生症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、慢性风湿性关节炎。腰椎间盘突出饮食原则： 1、钙：钙物质不仅是骨的主要成分，还具有精神安定的作用起到缓解疼痛的效果。可以多吃一些如鱼及奶制品的食物。 2、维生素C：多吃一些含维生素C的食物，能增强腰椎椎间盘的纤维环的强度，还能达到缓解腰椎间盘突出症状的效果。 3、蛋白质：只有充足的蛋白质才能够使肌肉、韧带更加强壮。日常生活中，多吃一些如鸡肉、牛肉含蛋白质多的食物。 4、维生素E：养生学家称，维生素E具有扩张血管、促进血液循环、消除肌肉紧