腰部肌肉拉伤，可以外用什么药油来缓解一下？

从你提供的信息看来，是腰部肌肉拉伤导致的问题，推荐可以外用飞鹰活络油温经散寒、祛风除湿、活血止痛、用于肌肉酸痛、风湿骨痛、新旧扭伤、关节炎痛、蚊虫咬伤、扭伤肿痛、手脚肿痛、腰腿筋痛、骨刺、坐骨神经痛。平时不要做剧烈运动，多休息。