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求中医!三十三岁了总是长期长痘痘,都两年多了,下巴为主,头上也有,而且头屑多痒,总是感觉很烦很烦,应该怎么调理身体?
痘痘是由于内分泌不好,毛囊堵塞的原因导致个,跟熬夜,休息不好等有关系的
生活都挺规律的,吃的也挺清淡,大便容易出血
平时应该吃些什么东西或者喝什么来调理好?
别熬夜,别吃辛辣
可以喝金银花茶
可以吃松花粉片吗?
哺乳金银花效果好
不如
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