一个多月还没有来月经针对我这样的情况可以如何改善呢？

一般女性月经推迟一周内为正常现象，你属于月经失调，可以试试气血和胶囊，疏肝理气，活血止痛。本品用于妇女月经过少、经期后错，行经不畅，经色黯红有血块、小腹或少腹疼痛，经前乳房胀痛，或伴有黄褐斑等面部色素沉着。