2016-07-30 10:41:09
病情描述：尝试过节食减肥，具体的减肥方法没实施，怎么减肥。
医生回答(1)
专业医生
节食减肥是最不好的习惯，你可以在进食之后不去吃任何东西，但为了能量的供给。你要多坚持锻炼好自己的身体，尽量让自己多去做运动，爬山打球和游泳等。