一般每天早晨要什么时候去运动最好啊?

2016-07-29 13:19:24

病情描述:最近想每天早晨去做点运动,那什么时候出发比较好?

医生回答(1)

一般来说早上去运动其实对身体不是很好,如果你确实想早上去做运动,建议你做些有氧运动,也不要跑到树多的地方做运动,这样对身体才好。

2016-07-29
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