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对了，那平时是不是减少穿戴内衣的时间也会好点？或者不趴着睡，我有时候经常趴着睡 对了，那平时是不是减少穿戴内衣的时间也会好点？或者不趴着睡，我有时候经常趴着睡
是的，如果乳腺增生就要减少穿内衣的时间，并且穿宽松内衣就会减轻症状。
那跟趴着睡或者侧着睡有关系吗
最好不要趴着睡，会挤压到乳房
那自己可以有什么方法缓解下涨的不舒服嘛
可以吃乳康丸和逍遥丸
逍遥丸是不是对有时候大姨妈推迟也有用的啊
没有
哦哦哦，那逍遥丸有什么作用的嘛？
哦哦哦，那逍遥丸有什么作用的嘛？
理气止疼
疼还好，就是胸胀难受
可以缓解胸涨的情况