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来月经可以喝下火的凉茶吗？
这个月经期间是不适合和凉茶的。月经期间注意休息，不要劳累，不能进行性生活，不要喝咖啡、浓茶，更不能饮酒，否则这些刺激品会让经期的不适感加重。饮食方面也要以清淡为主，避免辛辣刺激。
喔，谢谢
不用客气，希望我的解答可以帮到你，祝你健康快乐。