肾虚起夜次数多，一天晚上基本有三次以上。

根据您的描述，建议服用固本回元口服液,补肾益精，滋阴助阳。适用于肾气不足，肾精亏虚引起的腰膝酸痛，头晕耳鸣，神疲乏力，失眠健忘，畏寒肢冷，夜尿频多，肢体麻木。多吃补肾的食物，如枸杞、栗子等。