医生回复仅为建议，进一步确诊请到线下医院
因为经常嚼槟榔，咬肌变大了要怎么才能变小
这个情况建议你平时咬紧牙，耳垂下面会有肌肉鼓起来，用大拇指使劲按压，会很酸，不要再咬紧，用力用大拇指按摩刚才鼓起的肌肉30秒，每天如此，慢慢改善
那要坚持多长时间才会有效果
这个时间比较长点，坚持的话半个月后会看到效果的，但你不能再吃槟榔了
除了这样还有别的办法吗
这个没有什么特别好的办法
哦，
你能跟我再详细说一下要怎么按摩吗
咬紧牙，耳垂下面会有肌肉鼓起来，用大拇指使劲按压，会很酸，不要再咬紧，用力用大拇指按摩刚才鼓起的肌肉，按摩30秒
好的谢谢医生
不客气，请评价支持。