女人更年期吃什么好，请问该吃点什么药来调理一下

更年期是每个女人都经历的过程，建议更年期的妇女可以喝静心助眠口服液 改善睡眠，增加骨密度。和使用气血和胶囊疏肝理气，活血止痛。用于妇女月经过少，经期后错，行经不畅，经色黯红有血块，小腹或少腹疼痛，乳房胀痛，或伴有黄褐色斑等面部色素沉着。，该药品有治疗更年期综合症、失眠、神经衰弱的功效，另外更年期的妇女应该保持一个愉快的心情。