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胫骨平台外侧骨折后三个月，练走路骨折的地方晚上疼正常吗
这是正常的，平时练习时不能太劳累，晚上可以用热水袋,之类热敷
我怕练走路了，担心把愈合的骨折再次踏坏，医生你说呢？
已愈合不会的
既然愈合为什么走路还会疼呢？
那里肌肉与韧带还未完全松解。
釆取什么办法使肌肉与韧带尽快松解？
这个只有慢慢练习
我练了后腿无劲，稍胀有什么办法加以改善？
可以用热水袋热敷