你做梦,很正常!
导读:睡眠并不是人脑的‘休息’,而是它在进行功能调整。每晚睡眠时,先进入“非眼快动睡眠期”,睡眠从1级到4级、越来越深;然后再越来越浅、回到1级。 平时,我们常常会遇到一些人说,我怎么老是做梦,梦特别多,睡眠质量太差了,会不会产生各种疾病,能不能吃点药不做梦? 人们常把睡眠和做梦作为一种被动的状态,并且认为假如梦多的话,肯定会影响睡眠,严重的甚至会导致精神疾病。因为在实际生活中,那些精神异常者
甲减怎么治疗?
导读:发现得了甲减,要怎样进行治疗呢?像在病情发现早期进行治疗:甲减疾病也是一个不断加重的过程,所以我们如果能够在更早的时候发现甲减,并且治疗甲减,这样的疾病也能够更快的恢复!下文很值得大家学习哦。 发现自己得了甲减,我们还有的救吗?请了解甲减治疗方法吧! 1.根据患者病情进行治疗:每个人的患上甲减的病因不一样,我们需要从甲减产生的病因出发,针对甲减问题进行医治!这样治疗过程也会更有针对性,甲
梦多不代表没睡好,关于做梦的那些事
导读:不管你对所做的梦有没有印象,又或是有没有梦感,每个人晚上入眠后几乎都会做4~5次梦。所以,说整夜做梦是夸张,说没有做梦也不现实。 经常听到有人说:“昨晚没有休息好,做了一夜的梦”“我晚上梦多,感觉简直像没睡过一样”。于是,接下来一整天的工作和学习似乎还真有点力不从心、萎靡不振。做梦多真的代表没睡好吗?来看看科学的解答。 —做