夏天总是睡不好?女中医:先喝茶击败2大失眠体质!
导读:夏季天气炎热、阳气盛,经络运行走浮脉,即身体内的能量向外流动,且夏天在五行中属火,对应的脏腑是心,因此若无法顺应时节调整生活习惯,很容易导致“心火旺”,影响睡眠且伴随浮躁、易怒、紧张等情绪。 失眠,是现代人的文明病,台湾睡眠医学会曾公布台湾人慢性失眠的盛行率为20.2%,相当于每5个人就有1人饱受失眠所苦,然而,一年365天,许多人发觉“为什么我在夏天特别容易失眠、睡不
为什么贫血的总是你?
导读:贫血,一种让小肥刻骨铭心的恐怖疾病,不但夺走了小肥的好朋友,也让小肥在很长一段时间里胆战心惊,唯恐自己患贫血。 贫血,一种让小肥刻骨铭心的恐怖疾病,不但夺走了小肥的好朋友,也让小肥在很长一段时间里胆战心惊,唯恐自己患贫血。 记得那时候小肥的一个好朋友,在上课的时候前一秒还在跟小肥传纸条,后一秒便突然身子一软栽倒在地。当时小肥脑子一片空白,稀里糊涂的跟其他同学,一起把他送到医院。之后听他的
肚子总是咕咕响好尴尬啊!频繁肠鸣是病吗?有什么危害
导读:医学上,把肠道内的气体和液体流动时发出的断断续续的咕噜声,称为肠鸣音。 人们在肚子饿的时候,肠胃内空空的,会发出咕咕的响声,这是正常的现象;但是有些情况下,并没有肚子饿,肠道也会发出声响,声音还挺大的,如果旁边还有其他人也听到的话,真的太尴尬了。 医学上,把肠道内的气体和液体流动时发出的断断续续的咕噜声,称为肠鸣音。 肠鸣音大的原因 正常情况下,肠道是一直在运动当中,肠鸣音非