健客问答

我吃中药还能治好吗1谢谢急急

2014/03/13
性别:女年龄:30
  • 病情描述:
    你好大夫,我今年30岁了,由于生气失眠3年多啦,吃过西药盐酸米安色林,,劳拉西半一年,越来越不i好,后又吃中药一年,也没啥效果,现在还是整晚睡不着,该咋办,
你好,根据你的情况可以服用褪黑素胶囊改善失眠,舒缓情绪压力,松弛肌肉和神经,治疗焦虑症,促进良好睡眠。每次1-2粒,建议于餐后,睡前服用。平时要多注意休息,适当的可以多运动,放松下自己,保持心情愉快,尽量不要给自己过大压力,或者睡前可以喝一杯热牛奶。

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失眠通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验,包括入睡困难、时常觉醒及(或...
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