关于碳酸钙,你至少要知道这四点!
导读:钙剂最好是在两餐之间、晚饭后1小时服用。植物性食物含有较多的脂酸和草酸,而脂酸和草酸可以和钙离子结合成不溶性的钙盐,不利于钙的吸收。 钙,是人体中含量最高的矿物质,同时又是一种非常重要的电解质。碳酸钙,是临床剂型最多、应用最广泛的补钙剂。合理使用碳酸钙,你至少要知道以下四点! 一、碳酸钙的钙含量 因人体胃酸环境,不溶性的碳酸钙、柠檬酸钙与可溶性的醋酸钙、乳酸钙、葡萄酸钙的吸收率几乎
碳酸钙,你至少要知道这四点!
导读:婴儿胃液近于中性,不宜服用碳酸钙,建议选用不被胃酸分解即能被吸收的葡萄糖酸钙、醋酸钙等。2~3岁后胃酸浓度逐渐增高,可选择含钙量较丰富的碳酸钙。 一、碳酸钙的钙含量 因人体胃酸环境,不溶性的碳酸钙、柠檬酸钙与可溶性的醋酸钙、乳酸钙、葡萄酸钙的吸收率几乎没有差异。正常人应尽量选择含钙量高的碳酸钙(40%)。 婴儿胃液近于中性,不宜服用碳酸钙,建议选用不被胃酸分解即能被吸收的葡萄糖
小麦打粉不是“麦淀粉”
导读:CKD患者要求优质低蛋白饮食,需要把非优质蛋白的比例降低即减少主食和蔬果中的蛋白质,把仅剩的不多的蛋白尽量安排在优质蛋白中,如肉类、鸡蛋或牛奶等,通过这种调整来减缓肾功能的发展,同时改善患者的营养状况。 CKD患者要求优质低蛋白饮食,需要把非优质蛋白的比例降低即减少主食和蔬果中的蛋白质,把仅剩的不多的蛋白尽量安排在优质蛋白中,如肉类、鸡蛋或牛奶等,通过这种调整来减缓肾功能的发展,同时改善患者的