压力大好难“瘦”?肝郁气滞惹祸,巧喝玫瑰花茶减肥
导读:想要改善肝郁气滞引起的血瘀、气血循环不佳问题,最重要的就是找到帮助自身放松、保持心情愉快的方法!尤其是养成规律的运动习惯,能有效增加体内血清素及多巴胺浓度、提升专注力,同时,能促进代谢、避免脂肪囤积。 别小看压力的危害,上班族会胖多半与压力难解有关!中医表示,当人体长期处于高压环境下,又未适度排解,长期下来便容易导致肝郁气滞、血液循环不佳,造成血瘀的发生,使代谢能力跟着大幅下降、脂肪大
唐绮阳指纹消失气肿惹祸?中医:气滞是真凶,这2招ko
导读:以中医角度来看,因脾胃虚弱、气血不畅引起的“气肿”问题,反应在人体多半会出现四肢末梢浮肿,以及腹胀、腹泻和头晕目眩、疲倦、有气无力等症状,而非出现指纹消失的肌肤皮表不适。 有“国师”称号星座专家唐绮阳日前在微博分享,最近自己的指纹变平了,甚至因此没办法解开手机指纹锁,让她非常困扰。上网查资料更发现,指纹变淡可能是“气肿”引起,而此消息
绑头巾止偏头痛?中医4锦囊防气滞血瘀
导读:中医把偏头称为“诸阳之会”,把脑称为“髓之海”,五脏六气的气血皆上注于头面,所以,当五脏六腑出现问题时,都有可能引起头部的疼痛。而偏头痛主因是身体“气滞血瘀”所致。 偏头痛,绑头巾能有效止痛吗?中医指出,在头上绑白布条,是韩国治疗偏头痛的民俗偏方,认为可以减轻疼痛、避免头晕。但是,中医观点认为偏头痛是一症状而非疾病,远离“气滞血瘀”,不妨透过药膳茶饮、穴位按