健客问答

每天都在10点或11点左右睡觉,早上6点起床

2015/12/21
性别:女年龄:17
  • 病情描述:
    每天都在10点或11点左右睡觉,早上6点起床,黑眼圈总是很重是怎么回事
你这个情况可能是睡眠质量低下方面的问题引起,建议你酌情可以服用点汤臣倍健褪黑素来提高睡眠质量看下吧。
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