来月经时多补铁!
导读:研究表明,若每天服用90毫克的维生素c和30毫克的维生素e,患卵巢疾病的机率就会减少50%。然而,单纯地依靠从食物中获取是不够的,所以最好咨询医生适量服用药片或制剂来补充。 1、服用维生素c和维生素e 研究表明,若每天服用90毫克的维生素c和30毫克的维生素e,患卵巢疾病的机率就会减少50%。然而,单纯地依靠从食物中获取是不够的,所以最好咨询医生适量服用药片或制剂来补充。 2、
月经那点事儿 月经量少≠不孕
导读:一般来说,月经来潮的持续时间一般为3~7天,出血量在80~100毫升之间,以第2~3天为最多。一般每次月经量30毫升是太少,180毫升是过多。 备孕群里有一姐妹发信息,如下: 在身边闺蜜们一个个抱怨“大姨妈”时间太长好烦人的时候,我总是高傲的表示“俺们只3天!耶!耶!”,但是最近我听一个朋友说月经量少会影响怀孕,瞬间慌了,又
月经不调常用非处方中成药
导读:月经不调,中医上常见证型有:热证(肝郁血热、阴虚内热、湿热证)、血瘀证、虚证(脾气虚、肾阴虚、肾虚精亏、气血亏虚)。 女性月经不调是一种比较普遍的妇科疾病,对于人们的健康也会带来很严重的伤害。西医对于月经不调的治疗主要包括止血、调节周期、促排卵,主要是依靠雌激素、孕激素等性激素的单一运用或是联合使用来达到治疗目的,激素类药物的副作用较多,服药周期较长,很多女性更倾向于通过中医药来治疗月经不调。