用药有疑惑?医师给你正确 用药指导
6种家常菜一吃血糖就飙升!教你如何选择降血糖食物
导读:很多人喜欢水煮鱼麻辣浓重的口感,但是制作水煮鱼,鱼片要先用沸水焯一下,配上豆芽,撒满辣椒与花椒,再浇上滚滚的热油,鱼片完全在油里“潜泳”,不是水煮鱼,而是油煮鱼。 任何一种糖尿病类型,任何一位糖友,在任何时间内都需要进行糖尿病的饮食治疗! 这足以说明糖友正确饮食的重要性了~今天小编来说说这6种家常菜,你常吃却会使你血糖飙升!一起来避开哪些食物吧~ 水煮鱼其实是油煮鱼 很多
春季补足阳气无需买一堆保健品 菜市场就有 你知道是哪些吗
导读:“春韭”最养生,这句话告诉我们的字面意思就是,韭菜是最适合在春季吃的食物。所以我们在日常生活中一定要经常吃韭菜,对我们的健康有很大的好处。 韭菜 韭菜富含糖类、蛋白质、视黄醇、维生素A、维生素B族、维生素C和钙、钾等营养成分,且有调味和杀菌作用。春日食韭菜有辛辣助阳、促进升发功效。中医认为,韭菜有温中散寒的作用,与猪肉、猪腰炒食都是营养膳食的选择。 “春韭&rdqu
保健品不保健康,请收好你的口袋和智商
导读:其实,现代流行的很多病,比如“四座大山”------高血压、高血糖、高血脂、高尿酸,相当一大部分是“吃”出来的,吃多了重口味、山珍海味,烟酒不离嘴,日积月累而形成的。 昨天又看到一则「一老人花光积蓄买保健品后自杀」的新闻,遗书上满是对保健品谋财害命的愤恨。 一方面是此类层出不穷的保健品欺诈事件,另一方面是无孔不入的保健品推销,凡是我们日常能接触到的地方,全被保健品广告攻陷。 这到底